بیمارستان سوم شعبان دماوند

جلسه آموزشی مدیریت خشم در محیط کار به همت واحد آموزش جهت کارکنان بالینی و پشتیبانی شاغل در بیمارستان در سالن اجتماعات بیمارستان برگزار گردید.

 مطالب مطروحه در این جلسه آموزشی شامل مهارتهای زندگی شامل ده مهارت،حل مسئله،مهارت تفکر نقادانه،مهارت ارتباط موثر،خودآگاهی،همدلی،کنترل احساسات و هیجانات،مدیریت استرس، مهارت تصمیم گیری،تفکر خلاق، بود.

 با توجه به اهمیت  کنترل ومدیریت خشم درانجام کار در دنیای امروز طوری به استرس عادت کرده ایم که گویی ازوجودآن بی خبریم،استرس یکی ازعوامل زمینه ساز خشم است.

 

خشم زمانی مشکل ساز است که فرد به خود یا اطرافیان آسیب بزند اگر فرد به نحو مناسب با آن مواجه شود،حتی می تواندباعث ارتقای سلامتی و حس خوب در فرد شود.

مجری این جلسه آموزشی خانم محسنی ، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی بیمارستان بر عهده داشتند.